互联网2023-03-12 14:44:52
(资料图片)
解答：
1、紫薯和鸡蛋可以同时吃。
2、鸡蛋是日常生活中常见的食物，含有优质蛋白质和人体必需的多种微量元素。适当吃一些可以满足身体对多种营养素的需求，有滋补身体的作用。紫薯富含膳食纤维。如果日常生活中出现便秘，可以在煮粥的时候放松一下，有助于促进肠胃蠕动，促进体内毒素和垃圾的顺利排出，紫薯的口感也不错，有助于提高食欲。
3、鸡蛋和紫薯虽然味道不错，但不建议长期暴饮暴食任何食物，饮食要多样化。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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